Massage behandling 

Jeg er oplært på Lübker Spa Resort og har igennem 9 år studeret hos massører som har forskellige metoder og viden om massage, b.la. fra Østens tilgang til sammenhængen mellem krop, ånd og sind.

Massagen er grundig og indfølende og tager højde for dine problemområder.


Massagen kan hjælpe med at:
-Afspænde stive og ømme muskler
-Udskille affaldsstoffer fra muskelvævet
-Øge produktionen af endorfiner
-Forny og optimerer din energi
-Løsner og blødgøre musklerne
-Få større bevægelighed i muskler, sener og led
-Fremme blodcirkulationen
-Reducerer stress
-Massage kan give dig mere energi og overskud ved at løsne fastlåst bindevæv og spændte muskler
-Du kan opleve mere energi, større bevægelighed og et større mentalt overskud.


Hvordan forbereder jeg mig?

Du behøver ikke medbringe andet end dig selv og din krop. Jeg sørger for lagner, lækker massageolie og vand efter massagen.

Det er en god ide at drikke rigeligt med vand efter massagen, da de affaldsstoffer der er løsnet op under massagen, skal skylles ud af dit system, for ikke at sætte sig fast et nyt sted og hæmme dig.


Hvad går jeg ind til?
Omkring en time hos mig; 50 minutters massage, tid til at komme af tøjet og i tøjet igen, sammen med et glas vand og en lille samtale om dine problemområder eller opfølgning fra sidst.

Jeg har åbent for massage mandag, tirsdag og onsdag. 

Har et par firmaaftaler, og der er plads til én enkelt mere. Send mig en mail, hvis du har interesse i at få en massør ud på din arbejdsplads.