top of page
Untitled

Terapi for kroppen, i forskellige former

Tryghed og sikkerhed er det vigtigste hos mig

Jeg hjælper kvinder med at finde større livsglæde, mere selvkærlighed, mindre stress, mere ro, bedre grænsesætning, mere selvværd og bedre til at være tilstede i nuet, gennem Rebkunst og massage behandling. 

Back Massage_edited.jpg

Mød mig gennem en massage behandling.

For nogle kan det være trygt at møde mig i en massage, inden de booker en Rebkunst session.

Andre booker massage, fordi de godt kan lide den tilgang jeg har og måden jeg masserer på.

Det tilbyder jeg 

Du er i centrum 

Terapeutisk Rebkunst session 

Rebene bruges til at understøtte din rejse ind i din krop og ind i det ubevidste, som kroppen rummer. 

Kropppen husker mere end vores hjerne. Vi har ofte ikke bevidst adgang til mere en 30% af det vi har oplevet gennem livet og der kan ligge oplevelser, som vi har brug for at forløse, for at blive den bedste version af os selv. Det er ikke nødvendigt at bearbejde alt kognitivt og derfor kan det være en stor fordel at få adgang til os selv, på en anden måde.

Terapeutisk Rebkunst er en meget effektiv og ofte ordløs metode, at komme i bedre kontakt med dig selv.

Du kan opleve at blive mere kropsbevidst, blive bedre til at sætte grænser, at bevæge dig i et mindful stadie og mindre stress.

Untitled
Untitled

Performance art

Rebene rør på en særlig måde, noget i mennesker - det kan berøre beskureren af den levende kunst og det kan berøre mennesket som mærker rebene om kroppen. 

En kunstform hvor kroppen og former er i fokus og manipuleres i større eller mindre grad, af reb. Der skabes en historie og et levende kunstværk, hvor der lidt efter lidt kan kommer flere og flere reb i spil, som er med til at forme kroppen - forme historien.

Undervisning 

Du kan også lære det!
Lær at binde sikkert. Udvid din viden og teknik. Forstå udtrykket.



Arbejdet med rebene som redskab, giver flere muligheder for at sammenspille med et andet og andre mennesker. Man kan bruge reb som en slags forlængelse af kroppen og kan f.eks. arbejde med nærhed, tillid og kommunikation uden ord. 

Du kan modtage undervisning i rebkunsten, så du kan skabe dit eget reb kunstværk. 
Jeg underviser i at håndterer rebene sikkert, både fysisk og psykisk. 

Polish_20231017_003648112.png
Untitled

Reb-boudoir fotosession 

For at booke en session, sendes en mail til Mette eller jeg. 

Danmarks førende boudoir fotograf Mette Winther og jeg, har indgået et helt særligt samarbejde som giver dig en luksuriøs og anderledes fotosession med Rebkunst, som et ekstra element. 

"Hver eneste kvinde, der går ud fra en boudoir fotografering hos mig, skal gå herfra med et ekstra boost af selvtillid, og mærke en helt ny kærlighed til sig selv. Og selvfølgelig en masse smukke, sensuelle billeder. Et resultat de kan være, og er stolte af." - Mettes mission. 

Den unikke oplevelse med Rebkunst i din boudoir fotografering, giver et ekstra niveau til udtrykket på dine billeder. Selve oplevelsen i studiet er meget mere intens og selvtillidsboostende. Rebene giver bare en hel anderledes følelse og et helt andet lækkert udtryk, end en almindelig boudoir fotografering (som jo også er ret så lækker en oplevelse, i sig selv). 

Polterabend 

En sjov og anderledes oplevelse til dit polterabend! 

I får en uforglemmelig oplevelse med Rebkunst, i hinandens selskab. 


Jeg kommer ud til jer og har rebene, et lille program og masser af sjov med. Jeg vægter sikkerhed og tryghed højt, og i vil blive sat grundigt ind i hvad der skal ske, i løbet af oplevelsen. 


I får: 
-2 timers oplevelse
-låne udstyr inkl. Reb 
-undervisning i simple bindinger 
-sjove samarbejdsøvelser
-en overraskelse til den kommende brud
-får viden med hjem, som kan bruges senere



I vil føle jer mere powerfulde og feminine, efter oplevelsen. 

Untitled

Ansat som selvstændig 

Jeg er ansat af Flexvirk ApS og kan derfor tilbyde dig luksuriøse oplevelser. 

Untitled
Untitled

Om mig 

Rebkunstner & dynamisk terapeut 

Jeg hedder Helene Lindhardt og er erfaren rebkunstner, massør og uddannet dynamisk terapeut. Derudover har jeg studeret selvudvikling, mindfulness og krop i 9 år. 

Jeg opdagede ved et tilfælde rebenes magi for 7 år siden og jeg har brugt og udviklet mine evner og viden indenfor denne kunstart, lige siden. 
Jeg har igennem tiden erfaret at reb har en kropslig og mental terapeutisk virkning, og jeg har derfor udviklet terapeutisk Rebkunst. Derudover har jeg undervist og optrådt, med rebene som element, igennem flere år og har i flere år modtaget teaterundervisning, som jeg bruger i mine performances. 

Jeg har brugt de sidste 10 år ret intensiv, på at udvikle min menneskelige forståelse, med mig selv som forsøgskanin. Jeg har studeret til dynamisk terapeut og spirituel psykoterapeut på Human Education Group. Herfra udspringer mine grundlæggende terapeutiske redskaber, der danner ramme for det arbejde jeg har gjort med at videreudvikle de metoder og redskaber, som jeg tilbyder igennem terapeutisk Rebkunst. 


Min erfaring som massør, har givet mig en god anatomisk og holistisk viden om kroppen, som jeg også bruger i Rebkunsten. 


Jeg er nysgerrig på feminin/maskulin polaritet, studerer og praktiserer det i min hverdag. Det giver dybde til Rebkunsten og livsglæde i privatlivet. 


Jeg har selv brugt rebene til at blive mere kropsbevidst, bedre til at sætte grænser, finde mere ro, afstresse og håndtering af og bevidstgørelse på mine følelser. De har hjulpet mig meget, i forskellige faser af mit liv og har gjort, at jeg har været bedre til at håndterer de udfordringer, som jeg stod i. 

FAQs

Du kan spørge om alt! 

Jeg er ikke så smidig, kan jeg godt få en terapeutisk Rebkunst session?

JA! Det handler ikke om at kunne noget bestemt, tværtimod. I en terapeutisk Rebkust session skal du ikke noget bestemt. Jeg tilpasser rebene til dig og din krop, sådan vi kommer udenom de begrænsninger, som du måtte komme med. Der er ikke noget der er rigtigt eller forkert, det handler om din indre oplevelse i sessionen, om nuet og om din sikkerhed og tryghed. 

Hvad nu hvis jeg kommer til at græde? 

I en terapeutisk Rebkunst session er min fornemmeste opgave, at få dig til at føle dig tryg. Der er ingen følelser og reaktioner der er forkerte. Hvis du kommer til at græde er det helt okay, ligesom det er helt okay hvis du kommer til at grine eller råbe. Der er indestængt energi i kroppen, som har brug for at komme ud, sådan at der bliver plads til ny frisk energi. 

Jeg vil gerne lærer at binde men tør ikke når der er andre

Jeg tilbyder både gruppeworkshops, 1:1 undervisning og forskellige samarbejder. Hvis du gerne vil lærer at binde men ikke har lyst til at være en del af en mindre gruppe, så tilbyder jeg dig alene undervisning. Du bestemmer selv om du har lyst til at lærer at binde på dig selv, eller om du har lyst til at lærer at binde på en anden. Du må gerne medbringe en makker at binde med/på, ellers tager jeg en kvindelig model med, mod et ekstra gebyr. 

bottom of page